中国慢性疾病现状和数据

2016年8月26日，中共中央政治局审议通过了“健康中国2030”规划纲要。自此，健康管理师这个职业，又引发一大热潮，为什么国家要迫切推进健康中国战略的。我们来聊一下慢性病医及我国的慢性病现状。

我国慢性病防控形势十分严峻，截止到2012年，因慢性病导致的死亡占总死亡的85%，脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和心脏病位列城乡死亡的前四位。目前，慢性病造成的疾病负担占我国总疾病负担的70%，如不采取强有力的措施，未来20年中国40岁以上人群中主要慢性病患者人数将增长1～2倍，慢性病导致的疾病负担将增长80%以上。

我们所谈的慢性病是指慢性非传染性疾病，简称“慢性病”，表现为一种疾病长期持续存在的状态，其主要特点包括：①病因复杂，其发病与不良行为和生活方式密切相关;②起病隐匿，潜伏期较长，没有明确的起病时间;③病程较长，随着疾病的发展，表现为功能进行性受损或失能;④难以治愈，疾病一旦发生，表现为不可逆转，很难彻底治愈;⑤预后较差，疾病后期致残率和致死率高，已经成为全球死亡与疾病负担的主要病因。

基于健康管理的策略，我们可以将慢性病危险因素分为可改变的危险因素和不可改变的危险因素两大类。其中，可改变的危险因素如果没有得到有效控制，便可进一步演变为中间危险因素并导致各种慢性病的发生。不可改变危险因素：年龄、性别、种族、遗传;可改变危险因素：吸烟、过量饮酒、不合理饮食、缺乏身体活动和其他因素;中间危险因素：高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖。

针对以上的健康危险因素，我们就可以有意识的规避，尽可能的让自己朝着更加健康的方向发展。

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